Покраснение глаз. Как снять

В современном мире, частым явлением, стало покраснение глаз. Есть тому причины, в виде частой работы за компьютером или загрязненного воздуха в городе. Глаза чешутся, зрение падает. Разберемся в способах устранения.

Причины и симптомы

Как уже писалось выше, всему виной могут быть просиживание за экраном монитора, экологическая обстановка. А также, причиной покраснения могут быть аллергия на животных, косметику, пыльцу растений, шерсть и т. д. Даже безобидная, домашняя плесень, может стать причиной раздражения глаз. А черная плесень, вызывает интоксикацию организма. Вот так.

Само покраснение, не так неприятно, как ощущение сухости, вызывающее желание часто моргать, тем самым, навязывая желание усталости, на глазах. Еще это встречается у тех, кто носил контактные линзы. К ним сложно привыкнуть, и многие просто стали носить очки. Если не хотите отказываться от линз, тогда ограничьте их ношение, в течении суток. Перед сном, стоит погрузить их в раствор, дабы сделать более мягкими.

Еще одним раздражителем, может стать сигаретный дым. Даже если вы не курите, а просто стояли рядом, дым может вызвать реакцию. Также, часто глаза могут реагировать на смену погодных условий, нервные нагрузки и стресс, и алкоголь. Если покраснение, стало стабильно хроническим, стоит обратиться к врачу.

Снимаем покраснение глаз

Следует избавить себя от раздражителя: косметика, шерстяные вещи, сигаретный дым. Если раздражение вызвано пыльцой растений, следует выяснить каких именно, и по возможности, уехать на время в другое место, где отсутствует раздражитель. Кстати, некоторые парфюмы или шампунь, могут быть аллергенами. Иными словами, вычислить источник раздражения.

Режим дня. Скорее всего, вы мало высыпаетесь. Следует выбрать время и как следует выспаться. Проблема покраснения глаз решиться сама собой.

Если дело в компьютере, тогда стоит ограничить пребывание за ним. Делайте перерывы, по 30 минут, чтобы дать глазам передышку. Воспользуйтесь так называемой, гимнастикой для глаз. Упражнения сводят к тому, чтобы менять фокусировку, переводя глаза, с близко расположенных вещей, на дальние.

На помощь вам придут, глазные капли, например, японские капли для глаз. Они снимут отек и покраснение. Если конечно, вы не подозреваете более серьезной проблемы, в этом случае, лучше обратиться к врачу. Можно сделать холодный компресс, на глаза. Холод, способствует сужению сосудов. Накладывать стоит на веки, минут на 15.

Дело в грязном воздухе? Тогда придя домой, сполосните глаза водой.

Причиной стал конъюнктивит, необходимо обратиться к врачу и пройти полный курс лечения. Далее, избавиться от предметов, на которых могли остаться бактерии. Сменить постельное белье, устроить уборку в доме. На этом все. Будьте здоровы и берегите глаза.