Правильное питание — основа профилактики рака

Считается, что рак может передаваться генетически. Это утверждение было опровергнуто доктором Серван-Шрайбером после ряда длительных и трудоемких наблюдений. Ребенок, биологические родители которого умерли от рака до 50 лет, может никогда не заболеть раковыми заболеваниями и прожить полноценную жизнь. А когда у ребенка умер от рака приемный отец или мать, то у него есть очень большой шанс заболеть. Но приемные родители не передают детям свои гены! Зато у детей такие же жизненные привычки, темп и образ жизни.

Но нельзя сбрасывать со счетов и гены! Они тоже бывают всему виной. Но это всего 15% от общего количества смертей от рака. Невероятно, но факт у раковых заболеваний есть географическая зависимость. Рак груди, тонкой кишки и простаты в западных странах встречается в 9 раз чаще чем в восточных.

Почему раковые опухоли растут?

Обмен веществ в них очень зависит от того сколько употребляется глюкозы. При употреблении белой муки и сахара (они содержат очень много глюкозы), организм выделяет порцию инсулина для того, чтобы глюкоза могла усвоиться в клетках. При этом выделяется молекула ИФР. Все это в сборе стимулирует рост молекул. Как бы нам этого не хотелось, но при этом и стимулируются воспалительные процессы в организме. Таким образом растут и раковые опухоли. В связи с этим напрашивается вывод, что рак очень сильно зависит от питания.

Основными виновниками формирования раковых опухолей являются жирные кислоты Омега-6 и Омега-3. Эти кислоты очень полезны для организма при их равновесии. Только когда сочетание 1:1 нарушается в пользу Омега-6, это приводит к стимуляции роста раковых клеток. К сожалению, в современном мире очень сильно изменился этот баланс примерно 1:15 – 1:40. Почему? Для питания скота и птиц должна использоваться свежая трава, которая содержит очень много Омега-3. Потом она конвертируется в молоко, мясо и яйца. Но в современном, рыночном мире используется для питания в лучшем случае различные комбикорма, или чего хуже химические смеси. Животные естественно находятся в стойлах и клетках и практически не видят травы. В продукты питания практически не попадает Омега-3. Такая же ситуация и с маргаринами и маслами.

Таким образом, одни продукты питания способствуют развития рака, а другие блокируют их.

Антираковые продукты:

— зеленый чай – помогает убить раковые клетки;

— куркума – смешана с черным перцем является противовоспалительным средством;

— вареные помидоры;

— черный шоколад;

— селен;

— рыба;

— цитрусовые;

— гречневая и овсяная каши.

Для того чтобы не заболеть раковым заболеванием необходимо сократить употребление сахара, муку высшего сорта, картофель в виде пюре, всю жареную пищу, красное мясо и кожу птиц, очищенные путем гидрирования масла подсолнечника и кукурузы до минимума. Если выдержать все правила питания — то риск заболеть раком будет сокращен до минимума.