Что нужно знать женщине о своем менструальном цикле после родов?
После благополучного разрешения родами, организм женщины, ее гормональная система постепенно начинают приходить в добеременное состояние. Недавно родивших женщин волнует множество вопросов, которые касаются их цикла: изменится ли он, когда наступят первые критические дни.
Если обратное развитие матки (инволюция) происходит очень быстро – в течение трех недель она уже приходит в норму, то цикл менструальный восстанавливаться может долго, и на это влияют многие факторы.
Если у женщины установлена лактация, менструация, скорее всего, придет не раньше 6 месяцев ребенка. Связано это, прежде всего, с регулярностью прикладываний ребенка к груди, так как пролактин (гормон, ответственный за выработку молока) подавляет функцию яичников, препятствует овуляции. Если грудное вскармливание налажено, ребенок ест по ночам, то критические дни наступают в промежуток 6-12 месяцев. Как правило, это происходит после введения прикорма: постепенно обычная еда вытесняет грудное молоко, часы между кормлениями увеличиваются, вновь начинается образование половых гормонов в яичниках.
Если женщина не кормит, то менструация наступает в 1,5-2 месяца ребенка. Способ разрешения беременности на наступление не влияет, за исключением случаев, когда оперативные роды были тяжелыми с долгим послеродовым восстановлением (например, наличие шва повлияло на инволюцию матки, инфекции не позволили нормальной выработке гормонов). Впрочем, и у кормящей женщины менструальные кровотечения могут прийти через 2 месяца после родов, такое хоть и редко, но случается.
От менструального кровотечения важно отличать кровотечение послеродовое (лохии). После родов, вследствие отделения плаценты от места ее прикрепления, образуется раневая поверхность, оборванные капилляры начинают кровоточить. Кровяные выделения обильны в первые дни и со временем прекращаются (примерно в 5-8 недель ребенка). Изредка случается так, что лохии заканчиваются, а через день-два снова приходят (случиться это может от отсутствия физической нагрузки в эти дни). Возобновление лохий и принимают за восстановление менструаций.
Многие полагают, что отсутствие менструального кровотечения в постродовой период гарантирует предохранение от беременности. Доля правды в этом есть: повышенный пролактин, подавляющий образование гормонов, может не дать беременности наступить. Этим естественным способом, о котором позаботилась природа, когда-то предохранялись наши предки. Однако, стоит знать, что менструации наступают тогда, когда овуляция уже произошла. Таким образом, женщина, у которой еще не наступили критические дни, не может знать, восстановилась ли у нее способность к зачатию. Женщина, выбравшая такой способ предохранения, может узнать о своей беременности уже на больших сроках, ведь задержки у нее не было.
Если говорить об особенностях течения менструации, то необходимо отметить несколько моментов.
В некоторых случаях могут произойти изменения в менструальном цикле: он может несколько удлиниться или, наоборот, укоротиться. Ничего страшного в этом нет, если сам цикл укладывается в средние показатели (в промежутке от 21 до 35 дней). Часто после родов течение менструации становится менее болезненным у тех женщин, которые страдали альгоменореей. Связано это, прежде всего, с тем, что увеличение матки в беременность и ее сокращения в родовой или послеродовой период способствует уходу спастических болей. Иногда это может быть связано с загибом матки: в этом случае боли в критические дни были связаны с плохим оттоком крови, а после родов произошло ее выпрямление.
В тех случаях, когда менструальные боли после родов усилились, необходимо посетить врача: возможно, это связано с эндометритом или другими неприятными заболеваниями. В каких еще случаях необходима консультация? Если грудное вскармливание завершено, а менструация так и не пришла. То же самое касается мам, у которых ребенок питается смесью: после родов менструация должна прийти в течение 2-3 месяцев. А также если появились очень обильные кровотечения или беспокоит сильный неприятный запах, который может указывать на наличие инфекции.
Елена, www.medicinaportal.com
Иногда за неделю до начала менструации можно начать принимать таблетки кальция или магнезии. Никто не знает, в чем именно заключается их воздействие на организм, но многие женщины говорят, что им это очень помогает.