Что такое астения или синдромом хронической усталости

В некоторых случаях человек все еще чувствует себя усталым даже после отдыха, и в таком случае речь идет о заболевании, которое называется синдромом хронической усталости или астенией.

Астения – это спонтанная и аномальная вялость, появляющаяся даже без умственной или физической нагрузки. Это состояние появляется после слишком больших интеллектуальных, эмоциональных или физических нагрузок, при регулярном недосыпании, неверном чередовании отдыха и работы, в связи с акклиматизацией и т.д.

Этот недуг зачастую путают с иной похожей болезнью, которая имеет вирусное происхождение и накрывает истинных трудоголиков и граждан с ослабленной иммунной системой.

Это СХУ (синдром хронической усталости). Характерные жалобы людей, страдающих от хронической усталости:

• Низкий тонус;

• Регулярная простуда:

• Хронические мигрени;

• Дискомфорт в суставах;

• Чувство раздражительности и бессонница;

• Плохая память;

• Рассеянное внимание;

• Паники и плохое настроение;

• Выпадение волос.

Дамы страдают реже мужчин, а молодые люди чаще, нежели пожилые. Заболевание, как правило, появляется у трудоголиков, ответственных и активных людей, однако со слабой нервной системой. Таким личностям хочется себя чувствовать лучше, сделать невозможное и свернуть горы. У этих людей завышены границы возможностей.

И СХУ, и астения являются недугами, нуждающимися в эффективном лечении!

Эти заболевания не связаны с ленью, которая вытекает из банального желания избежать сложных ситуаций.

Довольно часто, прикрывая свои действия мнимыми недугами, люди стараются избежать принятия каких-то ответственных решений, которые кажутся им неинтересными и проблемными. Постоянно жалобы, хронические заболевания и лечение мнимых недугов, с одной стороны, обращают на человека внимание. С иной же, они препятствуют активной работе. И, если ленивое состояние в обществе осуждается, то заболевание для такого рода ленивцев может служить некой защитой, которая способна оправдать любое бездействие.

Как долго человек может играть роль страдальца? Попробуйте подумать над тем, что многие хитрецы умудряются в течение всей жизни избегать труда и пользоваться чужим вниманием.

Однако, достаточно подумать, из чего состоит жизнь таких людей? Что они делают, лежащие бедолаги, которые буквально вынуждены усердно соответствовать имиджу? А неблагоприятные эффекты от приема медикаментозных средств и низкой активности? А взгляды «из-под лобья» близких, которые хотят избавиться от ига всеми возможными способами. Страшно, да?

Если чувство усталости проходит, а мы продолжаем валяться на диване в бездействии, то тут имеет место быть самая обыкновенная лень.

Она может перетекать в хронические формы, интегрируясь с человеческой психикой, изменяя судьбу и препятствуя счастью. А вокруг словно этому способствует: мягкая кровать, наличие денег и т.д.

Лени в особенности подвержены такие люди, которые уже добились каких-то успехов, у которых есть средства к существованию. Они думают, что возможность бездельничать – это некая награда за старания.

Мы валяемся на диване, забывая, что можем делать нечто замечательное. Не забывайте, что за лень людей карают не только их неудачи, но и удачи окружающих.

Светлана, www.medicinaportal.com