Чего не нужно делать при лечении простуды

В период разгара простудных заболеваний нелишним будет ознакомиться с советами относительно того, как не допустить ошибок при лечении. При правильном подходе к терапии процесс выздоровления происходит быстрее и снижается риск рецидива простуды.

Главные ошибки и советы по их исправлению

Надежда на одни лекарства. Несмотря на то, что современная фармацевтика предлагает огромный выбор лекарственных средств, вылечиться от простуды быстро получается далеко не у всех. Поэтому, глупо уповать только на аптечные средства. В лечении ОРВИ требуются силы самого больного, его участие.

Закрытые в помещении окна. Первое, что делает больной простудой – это закрывает окна так, чтобы не допустить никакого сквозняка и холодного воздуха. Это неправильно. Именно теплый, не имеющий влаги, воздух только благоприятствует размножению вирусов. Получается, что человек чихает, кашляет микробами, находясь в помещении, где они комфортно размножаются.

Совет: Обязательно нужно проветривать помещение. Хорошо, если будет поддерживаться прохладная температура. Но, при этом необходимо тепло одеваться. Во время проветривания лучше уйти из помещения.

Неграмотное использование медикаментов. Большинство людей при первых признаках простуды начинают сразу пить различные порошки, сиропы, таблетки, шипучки в надежде устранить симптомы. Это большая ошибка. Во-первых, это симптоматическое лечение, то есть никакое. Во-вторых, такие средства преимущественно жаропонижающего действия, что значит – не дать своему иммунитету бороться, когда это нужно.

Совет: При температуре до 38 дать организму возможность бороться самостоятельно. Что тут требуется дополнительно, так это обильное питье, витаминизация, отдых. При кашле не пить таблетки противокашлевого действия, а пить средства для улучшения отхождения мокроты. При насморке использовать лекарства только первые три дня, потом только народную медицину. Не нужно мешать все лекарства и пить их одновременно – возможна передозировка и обратный эффект.

Не идти к врачу, а лечиться самому. Если простуда развивается медленно, температура не повышается сильно, состояние неприятное, но удовлетворительное – к врачу, и правда, можно пока не идти. Но, если это состояние продолжается более 3 дней и не улучшается, то врач нужен. Если простуда возникла резко, в один или два дня, а то за несколько часов – срочно надо обращаться к врачу. Простуда может быть не такой простой. Это может быть грипп или бактериальная инфекция, или даже менингит, пневмония. С такими болезнями шутки плохи.

Антибиотики. Большинство людей полагают, что как только появилась простуда, надо на всякий случай выпить какой-нибудь антибиотик широкого действия. И этим действием они благополучно убивают свою микрофлору, в которой «живет» их иммунитет.

Совет: Против вирусов эти средства не работают, только против бактерий. Зато иммунитет убивают прекрасно. Самостоятельно антибиотики пить нельзя, их должен выписывать врач. Для каждого вида бактерий – свой антибиотик.

Заключение

Оптимальный вариант избавления от простуды, не ослабив при этом иммунитет, это грамотный и комплексный подход к лечению. Если избегать выше перечисленных ошибок в лечении, то вполне можно быстро вылечиться и снова жить привычной жизнью.

Светлана, www.medicinaportal.com