Как избавиться от приступов изжоги
Приступы изжоги наблюдаются почти у половины населения земного шара, такое распространение имеет это неприятное ощущение чаще всего после приёма пищи. Можно ли избавиться от неё, в короткие сроки и полностью?
Существующих средств известно немало. При возникновении приступа с жжением внутри груди, в животе, горле, отрыжки и тошноты оснований для лечения этого недуга налицо.
Причины появления изжоги, рекомендации и советы
Лечить изжогу не узнав её причины, не следует. С появлением в пищеводе кислоты и других инградиентов (пепсин, желчные кислоты) желудочного сока запускается механизм изжоги. Реакция слизистой оболочки под воздействием этих веществ сопровождается неприятными, болезненными ощущениями, о которых было сказано выше.
Почему кислая среда содержимого желудка забрасывается в пищевод? Причин для этого несколько:
- не тщательное пережёвывание пищи;
- переедание;
- наличие в рационе питания жирной и острой пищи при избыточном весе;
- курение;
- беременность;
- частное употребление кофе, напитков с газом, низких сортов чая.
Изжога может возникнуть также, если:
- еда изобилует мятой или шоколадом;
- принимаются алкогольные напитки;
- лук и чеснок неограниченно присутствует в продуктах питания.
Дополнительными факторами, вызывающими изжогу могут быть:
- Используемая для ношения очень тесная одежда;
- Различной степени стрессы дома, на работе;
- Наличие серьёзных желудочных заболеваний.
Способы лечения приступов изжоги
Лечение можно проводить такими способами:
А) с помощью лекарственных препаратов;
Б) средствами народной медицины.
В первом случае используются аптечные лекарства, специально предназначенные против изжоги. Они выпускаются в форме таблеток, которые перед употреблением растворяют в воде, могут быть в виде препаратов для полоскания ротовой полости.
Прибегая к их помощи, следует не забывать, что многие их этих лекарств имеют противопоказания. Это должны знать женщины (беременные и кормящие ребёнка), больные с обострением гастрита, а также другие категории пациентов. Поэтому без консультаций врача лечение дома не рекомендуется.
Во втором, по рецептам народной медицины, против изжоги есть разные варианты:
А) широко известный способ с помощью питьевой соды, когда в стакане с водой растворяют соду в количестве равном по объёму одной столовой ложке. Многим такой способ помогает, но если постоянно им пользоваться, то пищевод и слизистая желудка подвергается вредному воздействию соды, что негативно сказывается на здоровье человека.
Б) употребление овощных соков и сока картофеля;
В) минеральная вода, молоко, бутилированная питьевая вода – как натуральные напитки, нейтрализующие желудочный сок.
Правильный режим питания – это основа лечения изжоги и необходимо соблюдение несложных рекомендаций:
— не кушать на ночь:
— пищу принимать небольшими порциями, с тщательным пережёвыванием её до конца:
— в первых блюдах в жидком виде, перед проглатыванием, разжевывать все твёрдые ингредиенты.
После еды при изжоге отходить к ночному сну сразу противопоказано. Не-большие физические нагрузки (вечерняя прогулка, прогулка с домашними животными) окажут благоприятное воздействие на процесс пищеварения.
При постоянной изжоге самолечение без врача-гастроэнтеролога небезопасно. Такой побочный симптом указывает на существование главного заболевания и нужно срочно обратиться к врачу, чтобы избежать нежелательных осложнений.
В заключении: от изжоги избавиться можно – надо только соблюдать назначения врача и рекомендации домашней профилактики от этого заболевания.
Светлана, www.medicinaportal.com
Добавить комментарий