Ошибки при лечении простуды

Еще вчера вы чувствовали себя хорошо, а сегодня заложило нос, вы чихаете, температура повышается, слабость во всем теле. Возможно, вы простудились. Отчего человек простужается? Если у него ослаблен иммунитет, вирусам легко пробраться в организм; если человек вспотел, а потом побывал на сквозняке, то очень большая вероятность простудиться. Еще одним фактором является усталость.

Как определить, что это простуда?

Если вы кашляете, у вас насморк, вы чихаете, быстро утомляетесь, температура повышена. В течение первых дней водянистая слизь выделяется из носа. Потом выделения становятся плотными и темными. Это наиболее яркий признак простуды. Также несильный кашель – признак простуды. Если кашель становится более сильным, выделяется слизь, то, возможно, это бактериальная инфекция. Тогда нужно обратиться к врачу. Как правило, при простуде нет лихорадки, температура чуть повышена. Если есть лихорадка и высокая температура, то скорей всего у вас грипп.

Ошибки при лечении простуды

Большинство людей, почувствовав небольшое недомогание, стараются сразу выпить много лекарств, а на следующий день бегут на работу. Сейчас очень большой выбор средств, которые рекламируют по телевизору и обещают мгновенное выздоровление. Так поступает большинство заболевших и не подозревая, что совершают огромную ошибку.

Мы забываем, что все таблетки — это химические вещества и абсолютно безвредных средств не бывает. Люди, заболевшие простудой, пичкают себя противовирусными лекарствами, тем самым подрывая свое здоровье.

Еще мы думаем, что чем больше витамина С в этот период, тем лучше. Это не так. Принимая аскорбиновую кислоту в больших количествах, организм усвоит только свою норму. И никакой пользы аскорбинка не принесет. Хуже того, при ослабленном организме, она может вызвать аллергическую реакцию.

Проблема в том, что вирусов, которые вызывают простуду, тысячи. Нет никакой гарантии, что выбрав наугад противовирусное средство, вы попадете в цель.

У вас на завтра запланированы важные дела, а простуда мешает их осуществлению. И тогда вы решаетесь на прием антибиотиков. Помните, что вы совершаете ошибку. Антибактериальные препараты убивают все вирусы, в том числе и полезные. Они лечат ангину, грипп и другие вирусные заболевания. Ваша простуда никуда не денется, сколько бы антибиотиков вы не приняли. А вот организму будет нанесен ощутимый вред. Есть еще одна особенность бактерий, они могут мутировать и перестают реагировать на антибиотик. И когда вам понадобится лечение, антибиотики не помогут.

Следующая ошибка — стремление сбить температуру во что бы то ни стало. Ни в коем случае не делайте этого. Пока температура не поднялась выше 38,5 градусов, терпите. Организм борется всеми силами, при высокой температуре вирусы погибают, а вы помешаете ему, если будете снижать температуру. Если все же температура высокая, то ее можно снизить, но только не аспирином. Ацетилсалициловая кислота принимается для разжижения крови, а не как жаропонижающее.

Разнообразие порошков со вкусами лимона, ягод и еще со всякими добавками, обещает нам молниеносное действие. Действительно, выпив эту смесь, чувствуешь себя легче. Но эти средства снимают проявления простуды, но не лечат. То есть они принесут облегчение на непродолжительное время.

Во время простуды мы закрываем окна, чтобы не было сквозняков. Конечно, больному человеку не нужен холодный воздух, чтобы не переохладиться. Но если помещение, где находится больной не проветривать, то в воздухе будут находиться вирусы, выделяемые больным, и это может помешать выздоровлению. Нужно проветривать помещение, так как микробы не любят холодный воздух.

Часто при насморке, мы закапываем лук в нос. Осторожнее, вы можете получить ожог слизистой оболочки.

Очень часто во время болезни мы не пользуемся душем или ванной, чтобы не было переохлаждения. Это неправильно. Организм борется с вирусами, выделяет их и через кожу. Поэтому нужно помогать своему организму и удалять с кожи продукты жизнедеятельности вирусов. Тогда выздоровление пойдет гораздо быстрее.

Еще распространенное средство в народе — водка с перцем. Выпил, пропотел и чувствуешь себя лучше. Но врачи говорят, что вреда от этого средства больше, чем пользы. Алкоголь угнетает ослабленный иммунитет.

Если у вас повышенная температура — ни в коем случае не дышите над паром, способность к терморегуляции понижается. Это средство эффективно при несильной простуде.

Многие больные отказываются от пищи на этот период и только пьют. Нашему организму нужно выздоравливать, ему неоткуда взять вещества для борьбы с болезнью. Поэтому есть нужно, только более легкую пищу, чтобы легче переваривалась.

Есть еще средство, которое применяют при простуде. Оно особо опасно для нас. Это уксус и керосин. Нельзя забывать, что уксус- это кислота, керосин – это горючая жидкость. Они сжигают не только вредные вещества в организме, но и слизистую.

Горчичники считаются полезными при лечении простуды. На самом деле они приносят пользу для профилактики простуды, а не для ее лечения.

Конечно, простуда не такое серьезное заболевание, чтобы паниковать, если заболели. Но не нужно впадать в крайности и лечиться неэффективными средствами, нанося вред своему здоровью.

Светлана, www.medicinaportal.com