Железодефицитная анемия: признаки, лечение, профилактика

Анемия (малокровие) – это состояние, что характеризуется низким содержанием гемоглобина и железа в крови. Многие врачи рассматривают данный диагноз признаков другого заболевания, а никак не отдельной болезни, как правило, железодефицитная анемия возникает при недостаточном объеме железа в крови. Все, кто соблюдают строгую диету могут не получать достаточное количество железа, от этого и может возникнуть анемия.

Причиной может стать чрезмерная потеря крови, в большинстве случаев, это проявляется у девушек при обильной менструации. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрой либо рак желудка, так же относятся к причинам возникновения анемии.

Стадии железодефицитной анемии

При железодефицитной анемии различают две стадии: латентная – начальная стадия, когда признаков не наблюдается, выявить можно на анализе крови. Клинический период – когда симптомы заметны «на лицо».

Если есть сомнения по данному диагнозу, то стоит обратиться к врачу, как можно скорее. Анемия снижает иммунитет, что приводит к не сопротивляемости к болезням, упадку сил и снижению к работоспособности. Диагноз ставится после полного обследования у гинеколога, гастроэнтеролога и анализа крови. Лечение основывается на восстановлении баланса железа в организме лекарственными препаратами.

Признаки:

• Быстрая утомляемость;
• Снижение работоспособности;
• Ослабление памяти и внимания;
• Бледность;
• Сухость языка и отечность;
• Головокружение или обморочное состояние;
• Отдышка или нехватка воздуха;
• Учащенное сердцебиение;
• Головные боли и раздражение;
• Нарушение вкусовых и обонятельных ощущений;
• Шум в шах.

Лечение

После полного обследования и определения состояния, назначается лечение:

При недостатке железа назначают препараты, содержащие железо и правильное питания (на начальных стадиях помогает и рыбий жир);

При недостатке витамина В12 – инъекция В12;

При чрезмерной потере крови в больнице – переливание крови.

При беременности девушкам назначают прием железа и фолиевую кислоту для профилактики.

Профилактика

Смесь для профилактики и лечения железодефицитной анемии: 1 стакан меда, 1 стакан гранатового сока, стакан гречневой крупы (измельчить в кофемолке) и стакан грецких орехов (по желанию можно тоже измельчить). Смешать и дать настояться сутки, принимать 2-3 ст.ложки в день в течение месяца, курс такой профилактики можно повторять каждые пол года.

Так же для профилактики необходимо включить в свой рацион такие продукты: печень, фрукты (яблоко, гранат, черешня, груша), цельнозерновой хлеб, красная рыба, зеленые овощи и гречневая крупа.

Витамин В12 можно получить не только из продуктов питания, но и принимая его в виде таблеток, капсул, порошка, капель, раствора, сиропа или спрея. Витамин продается в аптеках, в магазинах здорового питания, а также специализированных онлайн-магазинах, при чем по цене дешевле, чем в аптеке.

При выявлении симптомов анемии необходимо обратиться к специалистам, но иногда симптомы не проявляются на начальных стадиях, потом раз в год необходимо сдавать анализ крови. Для избегания данного диагноза необходимо соблюдать здоровый образ жизни – зарядка каждое утро, побольше проводить время на свежем воздухе, и составить рацион питания.

Светлана, www.medicinaportal.com