Яблочный уксус – полезные свойства, использование, побочные эффекты

Чтобы углубиться в анализ, стоит прокомментировать основные преимущества яблочного уксуса для здоровья кожи. Хотя доказательства его эффективности отсутствуют, разбавленный водой он считается безопасным для большинства людей. Посмотрим.

1. Помогает бороться с прыщами: это не главное средство для лечения этого кожного заболевания, но оно может помочь. Такие вещества, как лимонная кислота, содержащиеся в уксусе, обладают антимикробным потенциалом и могут бороться с бактериями P. acnes.

2. Адъювант при экземе: несмотря на отсутствие исследований, кажется, что разбавленный водой яблочный уксус полезен для людей с экземой. Его кислая природа помогает восстановить естественный pH кожи, что является ключом к борьбе с симптомами болезни.

3. Улучшает внешний вид кожи: альфа-гидроксикислоты или AHA, которые этот ингредиент концентрирует в небольших количествах, способствуют отшелушиванию, смягчению и осветлению кожи. Кроме того, его антиоксидантные соединения помогают подавлять негативное воздействие свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение.

Как безопасно наносить яблочный уксус на кожу?

До сих пор яблочный уксус, разбавленный водой, считался безопасным для большинства людей. Однако, если имеется чувствительная кожа или какое-либо дерматологическое заболевание, лучше сначала проконсультироваться с врачом или дерматологом.

В любом случае рекомендуется провести небольшой тест перед использованием продукта целиком. Для этого просто нанесите его на незаметный участок, например, на запястье или под челюстью, прежде чем протирать остальную кожу. Если через несколько минут неблагоприятных реакций не будет, можно использовать.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка яблочного уксуса (20 мл)
• 2 столовые ложки воды (40 мл)

Инструкции:

Смешайте яблочный уксус со столовыми ложками воды.

Затем окуните в жидкость ватный диск и протрите им нужные участки.

Если хотите, приготовьте большее количество (одна часть уксуса на две части воды) и храните ее в пульверизаторе. Полученную жидкость можно распылять по всему лицу как тонизирующее средство.

Яблочный уксус от экземы

При экземе рекомендуется разбавить чашку яблочного уксуса (250 мл) теплой водой в ванне. Затем следует погрузить тело на 15-20 минут. По истечении этого времени смойте и увлажните кожу.

У яблочного уксуса есть некоторые побочные эффекты, которых следует опасаться.

Возможные побочные эффекты

Применение неразбавленного яблочного уксуса может вызвать химический ожог. Из-за этого к нему нельзя относиться легкомысленно. Важно сначала оценить состояние кожи и возможные побочные реакции. В некоторых случаях даже разбавленные растворы вызывают раздражение и сухость.

О чем нужно помнить?

Несмотря на популярность яблочного уксуса в качестве средства по уходу за кожей, многие из его эффектов основаны только на неподтвержденных данных. На данный момент нет достаточных научных доказательств, подтверждающих его использование для лечения кожных заболеваний или в косметических целях.

Тем не менее, разбавление его водой – это практичный способ включить его в косметический уход. Считается, что он может способствовать очищению кожи и уменьшению угрей и экземы. Вы заинтересованы в его использовании? Не забывайте следовать всем данным указаниям.

Светлана, www.medicinaportal.com