На протяжении многих лет врачи не могли точно диагностировать надвигающийся сердечный приступ у женщин. В основном это произошло из-за того, что симптомы отличались от симптомов у мужчин. Сердечные приступы вызваны закупоркой коронарных артерий. Симптомами большинства сердечных приступов у мужчин являются сильная боль в груди, тошнота, одышка, онемение левой руки или чувство надвигающейся гибели.

Симптомы сердечных приступов у женщин включают:

1. Одышка.

2. Боль в животе, спине, челюсти или горле.

3. Ощущение беспокойства или «тошноты», которое трудно описать.

Многие женщины умирают, не получив медицинской помощи. Симптомы могли отсутствовать, быть слишком внезапными или ранее не диагностировались. Кроме того, большинство женщин не знают, что у них проблемы с сердцем.

Хотя сердечные приступы чаще встречаются у женщин в менопаузе, заболеваемость в пременопаузальной группе растет.

Возможные причины более высокой смертности среди женщин могут быть связаны с использованием заместительной гормональной терапии, более высоким уровнем депрессии среди женщин и более серьезным поражением сердца с сердечными приступами.

Основными выявленными причинами сердечных приступов у женщин являются:

• Чрезмерное потребление сахара — фактор риска номер один для сердечных приступов у женщин.

• Чрезмерное потребление животных жиров — фактор риска номер два.

• Высокое кровяное давление.

• Курение является причиной подавляющего большинства сердечных приступов у женщин до 45 лет и у женщин с семейным анамнезом болезни сердца.

• Добавки кальция вызывают значительное увеличение сердечных приступов, особенно у пожилых женщин, несмотря на пользу для костей.

• Ожирение, особенно в области живота.

• Закупорка мелких артерий глубоко в теле женщины.

• Сгустки в кровеносных сосудах сердца и головного мозга.

• Беспокойство.

• Психическое напряжение.

• Нарушения сна.

• Артериосклероз, утолщение артерий (ранее называлось «затвердение артерий»).

• Необычная усталость.

Следует отметить, что эстроген является главным виновником. Он повышает кровяное давление (одна из трех основных причин сердечных приступов у женщин), увеличивает уровень триглицеридов, способствует свертыванию (основная причина сердечных приступов) и повышает уровень С-реактивного белка (вызывая воспаление, связанное с сердечными заболеваниями).

По оценкам врачей, около половины всех сердечных приступов у женщин вызваны излечимыми факторами (в отличие от неизлечимых факторов, таких как наследственность и возраст):

• Достаточное количество витамина B6 снижает сердечные приступы на 70%. Его «пандемический» дефицит является основной причиной сердечных приступов, а его добавки — ключом к предотвращению и лечению сердечных заболеваний.

• Ходьба может не только значительно снизить риск. Женщины, которые ходят в общей сложности три часа в неделю, или занимаются аэробикой 90 минут в неделю, имеют на одну треть меньше сердечных приступов.

• Жиры в орехах связаны с уменьшенным риском сердечных приступов.

• Питание. Одна порция цельнозерновой пищи в день способна снизить вероятность сердечного приступа на 10 процентов в постменопаузе.

Светлана, www.medicinaportal.com