Архивы для Здоровье - Страница 39
Ночная потливость: 5 возможных причин
Потоотделение — это процесс, посредством которого организм регулирует свою температуру. Точно так же он регулирует уровни мочевины, незаменимых аминокислот и других веществ, которые являются остатками различных процессов. Обычно потоотделение...
20 советов, как сохранить здоровье ума и тела до глубокой старости
Если готовы замедлить старение, то вам помогут советы, которые можете привнести в свою жизнь....
Фитнес против возраста
Стоит произнести слово «спорт» и оно отождествляется со здоровьем, красотой, силой, молодостью. Любой вид спорта ведет к омоложению организма, упругости мышц и кожи, гибкости тела. А что может быть...
20 причин пить по утрам этот напиток вместо чая и кофе
У многих есть здоровые утренние привычки — медитация, йога, оживленная прогулка по окрестностям или завтрак из вкусных фруктов в виде смузи, например. Это все для того, чтобы чувствовать себя...
Гипогликемия – недостаток сахара
Для оптимальной жизнедеятельности, человеческому организму всегда требуется необходимое содержания сахара в крови. Допустимый диапазон уровня сахара достаточно узок, отклонение в большую сторону свидетельствует о наличие сахарного диабета, понижение является...
Какие продукты полезны для здоровья
Вопрос, который волнует многих женщин, следящих за фигурой; молодых мам, старающихся кормить малышей только качественным грудным молоком; да и что греха таить, мужчин, старающихся как можно дольше оставаться на...
Как сохранить здоровье при работе с компьютером
Компьютерная работа кажется на первый взгляд одной из наименее рискованных. Нет физического напряжения, весь день Вы находитесь в комнате с кондиционером и работаете только головой. Но повседневная сидячая работа,...
Как победить усталость
Усталость, апатия, трудности с концентрацией, сонливость — причин такого состояния очень много. Иногда чувство усталости сопровождает уже несколько месяцев, хотя не имеется к тому оснований. Так что стоит взглянуть...
Почему так сложно похудеть
Нормализация веса — это не только вопрос эстетического удовлетворения, но и состояния здоровья. Чаще всего главный мотив похудения практически любого человека — быть красивым в глазах окружающих. За этим...
10 диетических новинок
Диетология — постоянно развивающаяся область. Мир науки представляет результаты исследований, которые через короткое время будут заменены другими. И какие диетические новинки появились недавно в научном мире?...