Архивы для Здоровье - Страница 47
10 причин отказаться от рафинированного сахара
Тяга к сахару, наблюдаемая у многих людей, — это естественный инстинкт, датируемый временем, когда человек был охотником-собирателем, а еды часто не хватало. Нашим предкам приходилось выискивать сладкие блюда, поскольку...
Способы укрепления иммунитета
Иммунитет — это способность организма вести борьбу с неблагоприятным воздействием окружающей среды, которая защищает организм от болезней и хронической усталости. Для поддержания хорошего состояния иммунитета важно не пренебрегать следующими...
11 полезных советов для здоровья
Знайте, что очень и очень многое для счастливой и беззаботной жизни зависит от здоровья организма. И даже если человеку удалось купить домик на престижном курорте, радость пребывания может быть...
Оздоровительный комплекс Edem Resorf – билет к омоложению
Оздоровительные центры в последнее время пользуются огромной популярностью. Это объясняется тем, что за сравнительно небольшие деньги вы можете отлично отдохнуть, получить массу положительных эмоций, при этом улучшить здоровье. Такое...
Пища, предотвращающая процесс накопления жира в организме
В последнее время получила большое распространение теория про продукты с отрицательной калорийностью, помогающие похудеть. Чтобы понять, как продукты могут помочь в борьбе с лишним весом, необходимо хотя бы в...
Правильное питание – залог красоты и здоровья
Здоровое питание— залог здоровья организма. Полезная пища поможет и скинуть лишний вес и избавиться от болезней. Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, сократить потребление жирной пищи. В современном мире...
6 простых советов о том, как быть здоровее
Каждый из нас рано или поздно задается вопросом о том, как же стать здоровее. Много книг и статей написано на эту тему, но все они предлагают трудновыполнимые и зачастую...
Способы профилактики и лечения авитаминоза
Проблема весеннего авитаминоза знакома практически каждому человеку. В большинстве своем, сезонная нехватка витаминов почти не отражается на самочувствии. Но если организм ослаблен болезнью или вредными привычками, то авитаминоз может...
Как защитить свой организм в осенний период
Особенно осенью организм человека подвержен различного рода недугам. Простуда – самое частое из таких заболеваний. Подорвать защитные силы организма могут переохлаждение и чрезмерные нагрузки. Как защитить себя с...
Точечный массаж (акупрессура)
Точечный массаж (акупрессура) — это разновидность восточного массажа. Он основан на представлении о том, что все органы человека связаны друг с другом с помощью нервных волокон и воздействие на...