Архивы для Здоровье - Страница 54
Закалка организма — путь к победам
Просматривая спортивные соревнования по телевизору можно увидеть, что спортсмены переносят невообразимые нагрузки на организм, выступают и идут вперёд при любой погоде, даже при весьма суровой. Как они это достигли?...
7 советов, если от изменений погоды болит голова
Есть люди, которые очень чувствительны к переменам погоды — чаще всего страдают головными болями. Сегодня речь пойдёт об эффективных методах, которые помогут справиться с этой неприятностью....
Измерение уровня сахарного диабета
Сахарный диабет – серьезное, хроническое эндокринное заболевание. Оно вызвано недостаточностью гормона инсулина, и как следствие, повышением уровня сахара в организме. К сожалению, это заболевание неизлечимо. Сахарный диабет может быть...
Как укрепить иммунитет — 4 основных правила
В переходный период между зимой и весной очень важно укрепление иммунитета. Благодаря этому можно избежать не только утомительной простуды, но также опасного гриппа. Стоит понимать, что хорошее состояние защитных...
Известные сыроеды: В. Бутенко
В. Бутенко является одной из основательниц сыроедения. Она американка русского происхождения. Система питания сырой пищей, конечно, была известна и до нее, но именно после издания ее книг, сыроедение стало...
Система питания по диете Дюкана
Эта диета — система правильного питания, которая отличается от многих диет в современном мире, а в результате — оптимальный вес, мышцы не теряются. По этой диете худели многие звёзды...
Как прожить до 100 лет — подборка советов
Абсолютно каждый человек на земле, хоть раз в жизни, да задается вопросом: Почему так коротка жизнь? При этом очень маленький процент людей, следит за своим здоровьем, и думает о...
Целлюлит: причины возникновения и способы избавления
С незапамятных времен женственность ассоциировалась с округлыми формами. Но часто красоту тех самых мест портит далеко не лицеприятное зрелище – целлюлит или «апельсиновая корка». Хотя, будет заблуждением полагать, что...
Как секс влияет на здоровье — 10 пунктов
Всем известно, что секс поднимает настроение, но знаете ли вы, что обмен нежностей в постели, на самом деле, положительно влияет на ваше здоровье? Различные исследования показали, что секс различными...
Холодная пора — время включить иммунитет
Всем известны простые и действенные способы прокачать иммунитет: меньше стрессов, полноценный сон, правильное питание, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе. Но мало кто задумывается, что существует целый ряд распространенных...