Архивы для Полезное - Страница 11
Как подготовиться к сдаче крови на анализ
Подготовка к сдаче крови на анализ очень важный процесс, так как от результата будет зависеть ваше дальнейшее лечение. И к этому вопросу нужно подходить серьезно....
Обезвоживание
Организм человека состоит в основном из воды. Предполагается, что она составляет более 60% массы тела взрослого человека. Между тем, каждый день мы теряем её около 2-3 литра, поэтому, чтобы...
Реабилитация наркоманов
Никто не застрахован, что он сам, его родные или близкие однажды не попробуют наркотики. Но если вовремя осознать, что это было ошибочное решение, то шансы вернуться к нормальной жизни...
Как понизить жар без лекарств
При высокой температуре люди пытаются всеми возможными способами избавиться от жара, но температура играет большую роль в самоизлечении, она поднимает иммунные силы организма. При повышении температуры не всегда следует...
5 болей, которые нельзя игнорировать
Каждый человек знаком с болью, у большинства это кратковременное явление, у кого-то регулярные боли, а кто-то живет с постоянной болью. Боль бывает разная — слабая, интенсивная, нарастающая, ноющая… Боль...
10 причин отказаться от сахара
Рафинированный сахар вообще не входил в меню доисторических людей. И животные, и люди не предназначены для потребления сахара, так как он может нанести серьёзный вред организму. Вот как именно....
Насколько опасен COVID-19 для людей с диабетом
С начала пандемии учреждения здравоохранения во всем мире указывали на более серьезную взаимосвязь в случаях инфицирования людей, страдающих диабетом, и связанных с другими существовавшими ранее заболеваниями, такими как болезни...
Осанка и мышечный баланс
Принцип САПТ (специфической адаптации к предъявляемым требованиям) отражает научную концепцию тренинга, согласно которой наше тело будет предсказуемо изменяться в ответ на тренировочные нагрузки, которым оно подвергается, и является одним...
Как избавиться от тошноты
Тошнота – всем нам знакомое состояние, которое может проявляться по разным причинам. Например, часто людей тошнит после пищевого, алкогольного или химического отравления. Также такая проблема может возникнуть из-за неблагоприятных...
6 безобидных и 12 опасных причин внезапного головокружения
Ощущение того, что мир вращается и острая необходимость найти опору, именно так можно описать головокружение. Врачи называют такое явление – вертиго. Оно может возникнуть у любого человека. Как правило,...